Mae’r rhan fwyaf o benderfyniadau ym maes datblygu polisi, gwasanaeth neu gyfathrebu yn cael eu gwneud gan bobl nad ydynt yn arbenigwyr gwyddor ymddygiad, ac nid oes angen iddynt fod felly. Fodd bynnag, gall gwyddor ymddygiad ychwanegu gwerth at ymdrechion bron pob ymarferydd a lluniwr polisi – mae cefnogi’r datblygiad hwnnw yn nod mawr i’r Uned. Mae datblygu dealltwriaeth o egwyddorion sylfaenol gwyddor ymddygiad a sut i alluogi ei gymhwyso o fewn prosiect, tîm, neu sefydliad yn allweddol i gynyddu ei defnydd ar draws y system.


Mae diddordeb mewn gwyddor ymddygiad yn cynyddu’n gyflym, mae yna adnoddau, offer ac arweiniad gwych eisoes ar gael i chi ddysgu oddi wrthynt a’u cymhwyso yn eich ymarfer bob dydd. Yn ogystal â rhannu ein hadnoddau ein hunain, rydym wedi coladu’r hyn yr ydym wedi’i ganfod yn ddefnyddiol yn y tudalennau isod.


Rydyn ni wedi eu rhannu yn dibynnu ar ba gam yn y broses gwyddor ymddygiad rydych chi wedi’i gyrraedd, mae mwy o fanylion am y camau i’w cael yma.

Sylwer fod rhai o’r dolenni i wybodaeth bellach yn mynd â chi at wybodaeth gan sefydliadau eraill, lle nad oes fersiwn Gymraeg ar gael yn anffodus.  Ymddiheurwn am hyn.

Teitl Awdur Disgrifiad Adnoddau
Agweddau at Newid Ymddygiad (Saesneg yn unig) Addysg Iechyd Lloegr Fideo yn cyflwyno technegau newid ymddygiad Gweld tudalen we
Anogaethau er Llesiant Cymdeithasol: Awgrymiadau ymarferol a dysgu o raglen mewnwelediad ymddygiadol Cymdeithas Llywodraeth Leol (Saesneg yn unig) Cymdeithas Llywodraeth Leol Mae'r adroddiad hwn yn tynnu sylw at rai dysgu allweddol a nodwyd gan y Gymdeithas Llywodraeth Leol drwy eu rhaglen mewnwelediad ymddygiadol. Gweld yr adnodd
Archwilio ffactorau sydd yn dylanwadu ar gymhwyso gwyddor ymddygiad mewn ymarfer iechyd y cyhoedd ar draws Cymru Uned Gwyddor Ymddygiad Adroddiad i archwilio ffactorau sy'n dylanwadu ar gymhwyso gwyddor ymddygiad o fewn ymarfer iechyd y cyhoedd ledled Cymru. Gweld yr adnodd
Argyfwng Costau Byw yng Nghymru; Cymhwyso Gwyddor Ymddygiad (Uned Gwyddor Ymddygiad) Uned Gwyddor Ymddygiad Infograffeg yn esbonio sut y gellir defnyddio COM-B i gynyddu mynediad i wasanaethau Gweld yr adnodd
Behaviour Change Techniques and Their Mechanisms of Action: A Synthesis of Links Described in Published Intervention Literature (Saesneg yn unig) Carey RN, Connell LE, Johnston M, Rothman AJ, de Bruin M, Kelly AS, Michie S.                   Er gwaethaf datblygiadau mewn gwyddor ymddygiad, nid oes dealltwriaeth gyffredin o’r “mecanweithiau gweithredu” (MoAs) y mae technegau newid ymddygiad unigol yn cael effaith arnynt. Gellid gwella cynnydd cronnus o ran datblygu, gwerthuso a chyfosod ymyriadau ymddygiadol trwy nodi'r MoAs y credir bod BCTs yn eu defnyddio i achosi newid. Nod yr astudiaeth hon oedd nodi'r cysylltiadau rhwng BCTs a MoAs a ddisgrifiwyd gan awduron corpws o lenyddiaeth gyhoeddedig Gweld tudalen we
Beth Sydd Gan Wyddor Ymddygiadol i’w Wneud Gyda Fi? (Saesneg yn unig) Prifysgol Sheffield Hallam Fideo byr yn cyflwyno gwyddor ymddygiad, a sut mae'n berthnasol i'ch rôl Gweld tudalen we
Cyflawni Newid Ymddygiad: Canllawiau i Lywodraeth Genedlaethol (Saesneg yn unig) Iechyd Cyhoeddus Lloegr (Public Health England) Canllaw i gymhwyso gwyddor ymddygiad ar gyfer llywodraethau cenedlaethol Gweld yr adnodd
Cyflawni Newid Ymddygiad: Canllawiau i Lywodraeth Leol (Saesneg yn unig) Iechyd Cyhoeddus Lloegr (Public Health England) Canllaw i gymhwyso gwyddor ymddygiad ar gyfer llywodraethau lleol Gweld yr adnodd
Cyflogi Rolau Newid Ymddygiad mewn Awdurdodau Lleol (Saesneg yn unig) Chadwick P, Constable M, a McManus J Canllaw i ddeall yr ystyriaethau allweddol i’w gwneud wrth recriwtio ar gyfer rolau newid ymddygiad o fewn awdurdodau lleol gan gynnwys mathau o setiau sgiliau, disgrifiadau swydd a rhestrau gwirio. Gweld yr adnodd
Cyfraniad gwyddor ymddygiad at fynd i’r afael â phenderfynyddion cymdeithasol ac ehangach iechyd: adolygiad o dystiolaeth (Saesneg yn unig) Sefydliad Iechyd y Byd Comisiynwyd yr adroddiad hwn gan yr Uned Mewnwelediadau Ymddygiad. Mae'n trafod cyfraniad y gwyddorau ymddygiad, a ddiffinnir yn fras, at fynd i'r afael â phenderfynyddion cymdeithasol ac ehangach iechyd, ac yn disgrifio canfyddiadau am wahaniaethau a thebygrwydd rhwng y ddau ddull.  Gweld tudalen we
Deall Newid Ymddygiad (Saesneg yn unig) Health Education England Casgliad o adnoddau/darllen pellach sy'n amlinellu pam mae newid ymddygiad yn ganolog i hybu iechyd a lles a mynd i'r afael ag anghydraddoldebau iechyd. Gweld tudalen we
Defnyddio Gwyddor Ymddygiad i wella a diogelu iechyd yng Nghymru Uned Gwyddor Ymddygiad Mae’r offeryn hwn wedi’i gynllunio i gasglu astudiaethau achos o’r modd y defnyddiwyd gwyddor ymddygiad i sicrhau’r effaith fwyaf bosibl. Gweld yr adnodd
Fframwaith Seicoleg Newid IHI (Saesneg yn unig) Y Sefydliad Gwella Gofal Iechyd Mae'r papur hwn ar gyfer unrhyw un sydd â diddordeb mewn deall seicoleg sylfaenol newid a throsoli ei bŵer i effeithio ar ymdrechion gwella ansawdd Gweld yr adnodd
Goblygiadau gwyddor ymddygiad ar gyfer polisi hinsawdd effeithiol (Saesneg yn unig) Pwyllgor Newid Hinsawdd Mae’r adroddiad hwn yn adolygu ymchwil sy’n bodoli eisoes am effeithiolrwydd gwahanol ymyriadau i hybu ymddygiadau carbon isel ar draws wyth maes allweddol. Gweld tudalen we
Good Practice Principles for Ethical Behavioural Science in Public Policy (Saesneg yn unig) Organisation for Economic Co-Operation and Development Mae’r canllaw arferion da hwn yn cynnig arweiniad cam wrth gam i ymarferwyr a llunwyr polisi i’w hannog i ystyried sut i ddefnyddio gwyddor ymddygiad yn foesegol ar gyfer polisi cyhoeddus. Fe'i cynlluniwyd i fod yn adnodd ymarferol i hyrwyddo'r defnydd cyfrifol o wyddor ymddygiad yn y sector cyhoeddus. Gweld tudalen we
Gwella Iechyd Pobl: Cymhwyso Gwyddorau Ymddygiad a Chymdeithasol i Wella Iechyd a Lles y Boblogaeth yn Lloegr (Saesneg yn unig) Iechyd Cyhoeddus Lloegr (Public Health England) Canllaw i gymhwyso gwyddor ymddygiad a chymdeithasol Gweld yr adnodd
Gwella Lechyd a Llesiant: Canllaw i Ddefnyddio Gwyddor Ymddygiad mewn Polisi ac Ymarfer (Uned Gwyddor Ymddygiad) Uned Gwyddor Ymddygiad Canllaw i ymarferwyr a llunwyr polisi yn egluro sut y gellir defnyddio gwyddor ymddygiad a’i chymhwyso’n ymarferol Gweld yr adnodd
Gwerthuso Ymyraethau Newid Ymddygiad Uned Gwyddor Ymddygiad Wedi'i ysgrifennu mewn cydweithrediad â'r Tîm Gwerthuso Canolog ac Iechyd Cyhoeddus Cymru, mae hwn yn offeryn ymarferol a rhyngweithiol sy'n nodi pwyntiau allweddol i'w hystyried wrth i chi gynllunio sut i brofi a gwerthuso eich ymyriad newid ymddygiad. Gweld yr adnodd
Hwb Tystiolaeth Ymddygiad (Saesneg yn unig) Hwb Tystiolaeth Ymddygiad Ystorfa o brosiectau newid ymddygiad, adnoddau a rhestrau gwirio Gweld tudalen we
MINDSPACE (Saesneg yn unig) Tîm Mewnwelediadau Ymddygiad Mae’r ddogfen hon yn nodi naw dylanwad cadarn ar ymddygiad, sydd wedi’u cynnwys mewn mnemonig - MINDSPACE - y gellir ei ddefnyddio fel rhestr wirio gyflym wrth lunio polisïau. Gweld tudalen we
Newid Ymddygiad a’r Amgylchedd (Saesneg yn unig) Cymdeithas Llywodraeth Leol Tudalen we yn cynnwys adnoddau defnyddiol i gefnogi cyflawni prosiect newid ymddygiad yn yr hinsawdd gyda lleoliadau llywodraeth leol. Gweld tudalen we
Nodi a Chymhwyso Technegau Newid Ymddygiad Uned Gwyddor Ymddygiad Offeryn ymarferol, rhyngweithiol sy'n cyflwyno Technegau Newid Ymddygiad, a ystyrir yn 'gynhwysion gweithredol' ymyriadau newid ymddygiad. Mae'r offeryn yn eich tywys trwy sut i nodi a chyflwyno Technegau Newid Ymddygiad, gan ddefnyddio'r model COM-B a'r Olwyn Newid Ymddygiad. Gweld yr adnodd
O Theori i Fframweithiau: Rhoi Gwyddor Ymddygiad ar Waith (Saesneg yn unig) Y Labordy Penderfynu Mae'r erthygl hon yn trafod y damcaniaethau a'r fframweithiau poblogaidd a ddefnyddir mewn gwyddor ymddygiad. Gweld tudalen we
Offeryn Darganfod Ymddygiad Uned Gwyddor Ymddygiad Offeryn ymarferol, ar-lein i'ch tywys trwy'r ystyriaethau hanfodol i ddeall a dylanwadu ar ymddygiadau a allai fod ar waith yn eich mater iechyd gwell. Gweld tudalen we
Podlediad Iechyd yn Ewrop: Cadernid Meddwl: Dylanwad Ffactorau Ymddygiadol a Diwylliannol ar Ganlyniadau Iechyd (Saesneg yn unig) Sefydliad Iechyd y Byd Mae mewnwelediadau ymddygiadol a diwylliannol yn defnyddio'r gwyddorau cymdeithasol i fynd i'r afael â materion iechyd parhaus. Yn y sgwrs hon siaradodd Bhanu Bhatnagar, Swyddog y Wasg a Chysylltiadau â’r Cyfryngau yn Swyddfa Ranbarthol Ewrop WHO, â Dr Saad Omer, Cyfarwyddwr Sefydliad Iechyd Byd-eang Yale, i ddarganfod mwy am pam mae mewnwelediadau ymddygiadol a diwylliannol yn bwysig i iechyd y cyhoedd. Gweld tudalen we
Podlediad: Anogaethau er Lles Cymdeithasol (Saesneg yn unig) Cymdeithas Llywodraeth Leol Podlediad yn clywed gan swyddogion cynghorau am eu hawgrymiadau ac enghreifftiau ymarferol ar ddefnyddio technegau mewnwelediad ymddygiad mewn amrywiol wasanaethau'r cyngor Gweld tudalen we
Podlediad: Dylunio Ymddygiad (Saesneg yn unig) Aline Golzwarth a Samuel Salzer Podlediad yn archwilio gwyddor ymddygiad cymhwysol a dylunio ar gyfer newid ymddygiad Gweld tudalen we
Podlediad: Gwyddor Ymddygiadol y Byd Go Iawn (Saesneg yn unig) Stu King Podlediad yn archwilio sut mae gwyddorau ymddygiad a chymdeithasol yn cael eu defnyddio yn y byd go iawn i helpu i newid iechyd y cyhoedd Gweld tudalen we
Podlediad: Tîm Economeg Ymddygiadol (Saesneg yn unig) Llywodraeth Awstralia Podlediad yn trafod economeg ymddygiad a mewnwelediadau gydag ystod o academyddion, arbenigwyr ac ymarferwyr Gweld tudalen we
Prosiectau Mewnwelediad Ymddygiadol (Saesneg yn unig) Cymdeithas Llywodraeth Leol Ystorfa o astudiaethau achos a ariennir gan y Gymdeithas Llywodraeth Leol, gan gynnwys iechyd y cyhoedd, newid yn yr hinsawdd, plant a phobl ifanc, diogelwch cymunedol a mwy Gweld tudalen we
Rheoli gwybodaeth ffug mewn argyfyngau iechyd: pecyn cymorth gweithredol (Saesneg yn unig) Sefydliad Iechyd y Byd Mae’r pecyn cymorth hwn yn darparu gweithdrefnau ar gyfer canfod a thrin gwybodaeth ffug, gan ddefnyddio proses gam wrth gam sy’n cynnwys canfod signal, dilysu, asesu risg, dylunio ymateb ac allgymorth. Adnodd gwerthfawr i helpu i hwyluso rheolaeth infodemig weithredol, hyrwyddo lledaenu gwybodaeth gywir a phenderfyniad iechyd cyhoeddus gwybodus. Gweld tudalen we
Theori Newid Ymddygiad (Saesneg yn unig) Choosing Wisely (Awstralia) Mae’r ddogfen hon yn rhoi trosolwg o’r theori newid ymddygiad, a’r camau y mae angen i chi eu cymryd i’w rhoi ar waith yn ymarferol Gweld yr adnodd
Y Llyfr Dull (Saesneg yn unig) Prifysgol Monash a Behaviour Works, Awstralia Canllawiau ar y dulliau a’r offer y mae Behaviour Works yn eu defnyddio i newid ymddygiad Gweld tudalen we
Y Pecyn Cymorth SYLFAENOL: Offer a Moeseg ar gyfer Gwyddor Ymddygiad Gymhwysol (Saesneg yn unig) Arsyllfa ar gyfer Arloesi yn y Sector Cyhoeddus Methodoleg sy'n edrych ar ymddygiadau, dadansoddiadau, strategaethau, ymyriadau a newid (BASIC) Gweld yr adnodd
Y Pecyn Cymorth SYLFAENOL: Offer a Moeseg ar gyfer Gwyddor Ymddygiad Gymhwysol (Saesneg yn unig) Arsyllfa ar gyfer Arloesi yn y Sector Cyhoeddus Methodoleg sy'n edrych ar ymddygiadau, dadansoddiadau, strategaethau, ymyriadau a newid (BASIC) Gweld yr adnodd
Ymateb i’r Argyfwng Hinsawdd: Defnyddio Gwyddor Ymddygiad (Uned Gwyddor Ymddygiad) Uned Gwyddor Ymddygiad Canllaw a gynlluniwyd i gefnogi llunwyr polisi a gweithwyr proffesiynol i ddefnyddio gwyddor ymddygiad i greu ymyriadau effeithiol i ymateb i'r argyfwng hinsawdd Gweld yr adnodd
Yr i-frame a’r s-frame: Sut mae canolbwyntio ar yr atebion ar lefel unigol wedi arwain polisi cyhoeddus ymddygiadol ar gyfeiliorn (Saesneg yn unig) Chater N a Loewenstein G Mae'r awduron yn tynnu sylw at rôl gwyddor ymddygiadol wrth greu newid ar lefel system. Gweld tudalen we